قسمت 3: وقتی رفتارها سخت می‌شود!

قسمت 3: وقتی رفتارها سخت می‌شود!

 

آیا تا به حال پیش آمده عزیزی که سال‌ها با مهربانی باشما رفتار کرده، ناگهان بر سر شما فریاد بزند؟ یا مادری که همیشه حامی شما بوده، اکنون شما را متهم به دزدی کند؟ یا کسی که پرستار بیمار آلزایمری بوده احساس کند که رفتارهای بیمارش نسبت به گذشته غیرقابل پیش‌بینی و سخت‌تر شده است؟

اگر پاسخ مثبت است، بدانید که تنها نیستید. برای بسیاری از مراقبان، به‌ویژه خانم‌هایی که مسئولیت نگهداری از والدین یا همسر مبتلا به آلزایمر را بر عهده دارند، تغییرات رفتاری سخت‌ترین بخش این بیماری است. فراموشی دردناک است، اما پرخاشگری، تهمت زدن و گم‌کردن زمان و مکان می‌تواند طاقت‌فرسا باشد. به‌ویژه برای کسانی که رابطه خونی ندارند و شغل شون پرستار سالمند است.

در این پادکست و محتوا، ما نه تنها دلیل این رفتارها را بررسی می‌کنیم، بلکه راهکارهای عملی و آزموده شده‌ای را برای مدیریت لحظات بحرانی به شما ارائه می‌دهیم. یادمان باشد: این بیماری است که صحبت می‌کند، نه عزیز شما.

آنچه که پرستار بیمار آلزایمری باید بداند:

قبل از هر چیز باید بدانیم که رفتارهای چالش‌برانگیز مثل داد و فریاد یا تهمت زدن، معمولاً واکنشی به یک نیاز برآورده نشده یا یک ترس عمیق است. بیمار آلزایمری توانایی بیان جملاتی مثل «من درد دارم»، «من می‌ترسم» یا «نور اتاق اذیتم می‌کند» را از دست می‌دهد. در نتیجه، این ناراحتی را با رفتار خود نشان می‌دهد.

راهکارهای عملی برای رفتار دشوار در آلزایمر

در ادامه به بررسی شایع‌ترین رفتارهای سخت و نحوه برخورد صحیح با آن‌ها می‌پردازیم:

۱. مدیریت پرخاشگری و داد و فریاد

پرخاشگری می‌تواند فیزیکی یا کلامی باشد. این حالت اغلب ناشی از ترس، درد فیزیکی یا گیجی است.

  • بحث نکنید: هرگز سعی نکنید با منطق به او ثابت کنید که اشتباه می‌کند. این کار فقط خشم را بیشتر می‌کند.
  • محیط را آرام کنید: تلویزیون را خاموش کنید و نور را ملایم کنید. گاهی شلوغی محیط باعث تحریک اعصاب می‌شود.
  • دلیل رفتار را پیدا کنید:آیا همیشه قبل از حمام رفتن پرخاش می‌کند؟ یا هنگام غروب؟ شناسایی زمان‌ها به پیشگیری کمک می‌کند.
  • فضای شخصی بدهید: اگر امنیتش در خطر نیست، کمی از او فاصله بگیرید تا آرام شود.

۲. بدبینی یا تهمت زدن (مثل دزدی پول یا وسایل)

بیمار آلزایمری فراموش می‌کند که پولش را کجا گذاشته است. ذهن او برای پر کردن این خلاء، داستانی می‌سازد: «حتما کسی آن را برداشته است.»

پرستار بیمار آلزایمری می داند که نباید این حرف ها را به خود بگیرد .این اتهام به معنی بی‌اعتمادی به پرستار یا مراقب بیمار نیست؛ نشانه ناتوانی مغز در یادآوری است.

چه کنیم؟

  • همدلی کنید، نه انکار: نگویید «من برنداشتم!» بگویید «می‌دانم گم شدن پولت چقدر نگرانت کرده. بیا با هم دنبالش بگردیم.»
  • وسایل یدکی داشته باشید: اگر مدام کیف پول یا عینک را گم می‌کند، یک نمونه مشابه و ارزان قیمت در دسترس داشته باشید تا سریع جایگزین کنید.

۳. تکرار جمله «من مامانم رو می‌خوام»

وقتی سالمندی که مادرش سال‌هاست فوت کرده، سراغ او را می‌گیرد، یعنی احساس ناامنی می‌کند و به دنبال پناهگاه عاطفی دوران کودکی است. پرستار بیمار آلزیمری می‌داند حقیقت را نباید بگوید: گفتن «مامانت ۲۰ سال پیش مرده» مثل این است که خبر فوت را برای اولین بار به او می‌دهید و باعث شوک و غم شدید می‌شود.

مراقب عزیز! روی احساس تمرکز کنید: بگویید «دلت براش تنگ شده؟ یادته چه غذاهای خوشمزه‌ای درست می‌کرد؟» با این کار او را وارد خاطرات خوش می‌کنید.

تغییر مسیر دهید (Distraction): بعد از صحبت کوتاه، با یک چای یا موسیقی مورد علاقه حواس او را پرت کنید. این کار شیرین‌ترین و قشنگ‌ترین کار برای کسی است که وظیفه پرستاری از سالمند آلزایمری را دارد.

4. گم کردن زمان و مکان

بیمار ممکن است نیمه‌شب بیدار شود و بخواهد سر کار برود، یا در خانه خود باشد اما بگوید «می‌خواهم بروم خانه».

  • نشانه گذاری کنید: استفاده از ساعت‌های دیجیتال بزرگ که روز و شب را نشان می‌دهند کمک‌کننده است.
  • جمله «می‌خواهم بروم خانه» یعنی چه؟ در دنیای آلزایمر، «خانه» یک مکان فیزیکی نیست؛ بلکه به معنی جایی است که در آن احساس آرامش و تسلط دارد. وقتی این جمله را می‌گوید، یعنی اکنون مضطرب است. سعی کنید با پتو، محبت و اطمینان دادن، حس «خانه» را برایش ایجاد کنید.

قانون طلایی برایی کسی که وظیفه پرستاری از سالمند آلزایمری دارد: وارد دنیای آن‌ها شوید
تلاش برای آوردن بیمار آلزایمری به دنیای واقعیت ما، غیرممکن و تنش‌زا است. شما باید وارد دنیای آن‌ها شوید. اگر او فکر می‌کند سال ۱۳۵۰ است و منتظر مهمان است، با او همراهی کنید. این روش که «تایید و همدلی» نام دارد، کلید آرامش شما و بیمار است

سخن پایانی: مراقب خودتان باشید

نگهداری از عزیز مبتلا به آلزایمر، یکی از سخت‌ترین شغل‌های دنیاست. شما به عنوان یک مراقب ، حق دارید خسته شوید، گریه کنید و کمک بخواهید. اگر رفتارهای عزیزتان غیرقابل کنترل شده یا احساس فرسودگی می‌کنید شرکت پرستاری سالدیده در کنار شماست. ما با تیمی از متخصصین دلسوز و با تجربه، آماده‌ایم تا در مدیریت این روزهای سخت به شما کمک کنیم. جهت دریافت مشاوره رایگان کافی است با ما تماس بگیرید.

ارسال نظر

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.